Her Delight
  • Home
  • Life Style
    • All Bookclub Pretty Stuff Taking Care
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      creativiteit

      Creativiteit = Big Magic!

      25 mei 2018

      Rupi Kaur

      Milk and Honey // Rupi Kaur – bookreview!

      3 april 2018

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Life Style oefenen

      Oefenen is fijn! Leer iets nieuws

      9 december 2017

      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

  • Personal
    • All Faith Inside Peek Motherhood Relationships
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      bodyscan christelijke mindfulness

      Christelijke Meditatie // Bodyscan

      2 oktober 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Zij Lacht Podcast

      Zij Lacht Podcast STOPT!

      8 september 2019

      Rouw

      Rouw // er zit een taboe op

      23 augustus 2019

      lichaam van een moeder

      Je lichaam omarmen

      14 juni 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Zeph

      HOORAY // Zeph is geboren!

      24 februari 2019

      verlof

      VERLOF // aankomende maanden offline

      9 januari 2019

      Inside Peek zwanger echo

      Zwanger! We’re getting a baby !

      19 september 2018

      Bookclub Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      Bookclub verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      Faith virtuous woman

      Gezocht // Virtuous Women Club!

      17 augustus 2018

      Bookclub liefdestalen

      Liefdestalen – Welke spreek jij?

      16 februari 2018

  • Simplify
    • All Food Music Travel
      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

      Pretty Stuff kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style nieuwsbrief aanmelden

      Nieuwsbrief! Hierom wil je hem niet missen ♥

      26 april 2019

      Music ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      feest versiering

      Tijd voor een feestje – Onze dochter werd 1 jaar!

      11 november 2017

      vegetarisch

      Zou ik vegetarisch moeten eten?

      22 augustus 2017

      ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      liedjes op mijn eigen gitaar

      6 liedjes om mee wakker te worden en op te starten

      25 augustus 2017

      festival vloer

      Festival Fever

      28 juli 2017

      Inside Peek texel duinen

      Uitwaaien op Texel

      22 september 2017

      Simplify marrakesh

      Marrakesh – Reisblog

      11 augustus 2017

  • About
    • About Her Delight
    • About Zoë
  • Contact
  • Home
  • Life Style
    • All Bookclub Pretty Stuff Taking Care
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      creativiteit

      Creativiteit = Big Magic!

      25 mei 2018

      Rupi Kaur

      Milk and Honey // Rupi Kaur – bookreview!

      3 april 2018

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Life Style oefenen

      Oefenen is fijn! Leer iets nieuws

      9 december 2017

      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

  • Personal
    • All Faith Inside Peek Motherhood Relationships
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      bodyscan christelijke mindfulness

      Christelijke Meditatie // Bodyscan

      2 oktober 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Zij Lacht Podcast

      Zij Lacht Podcast STOPT!

      8 september 2019

      Rouw

      Rouw // er zit een taboe op

      23 augustus 2019

      lichaam van een moeder

      Je lichaam omarmen

      14 juni 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Zeph

      HOORAY // Zeph is geboren!

      24 februari 2019

      verlof

      VERLOF // aankomende maanden offline

      9 januari 2019

      Inside Peek zwanger echo

      Zwanger! We’re getting a baby !

      19 september 2018

      Bookclub Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      Bookclub verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      Faith virtuous woman

      Gezocht // Virtuous Women Club!

      17 augustus 2018

      Bookclub liefdestalen

      Liefdestalen – Welke spreek jij?

      16 februari 2018

  • Simplify
    • All Food Music Travel
      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

      Pretty Stuff kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style nieuwsbrief aanmelden

      Nieuwsbrief! Hierom wil je hem niet missen ♥

      26 april 2019

      Music ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      feest versiering

      Tijd voor een feestje – Onze dochter werd 1 jaar!

      11 november 2017

      vegetarisch

      Zou ik vegetarisch moeten eten?

      22 augustus 2017

      ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      liedjes op mijn eigen gitaar

      6 liedjes om mee wakker te worden en op te starten

      25 augustus 2017

      festival vloer

      Festival Fever

      28 juli 2017

      Inside Peek texel duinen

      Uitwaaien op Texel

      22 september 2017

      Simplify marrakesh

      Marrakesh – Reisblog

      11 augustus 2017

  • About
    • About Her Delight
    • About Zoë
  • Contact
Her Delight

Her Delight

BookclubLife StyleRelationships

Verlangen naar verbinding // bookreview

written by Zoë
verbinding

Brene Brown schreef weer een prachtig boek over een mooi, maar moeilijk thema: verbinding. Namelijk hoe je kwetsbaar blijft en authentiek, maar dan toch in verbinding kan blijven staan met de ander. De behoefte om erbij te horen en niet buiten de groep te vallen is heel herkenbaar, maar hoe deal je er nu mee als je ook trouw aan jezelf wilt blijven? Vandaag een bookreview hierover!

Verbinding gaat niet vanzelf

Wat ik zo goed vind aan de boeken van Brené is dat zij altijd een persoonlijk en universeel verhaal te vertellen heeft. We herkennen ons allemaal in haar situaties, omdat ze niet speciaal voor haar alleen zijn. Het zijn de momenten waar we ons allemaal in conflict voelen tussen trouw zijn aan onszelf en niet willen onderscheiden van je omgeving. Erbij willen horen en pleasen zijn hierdoor voor veel van ons herkenbare gevoelens.

Daarnaast is Brené wetenschapper, onderzoeker en dus is het niet alleen een persoonlijk statement wat zij steeds weer maakt. Ze heeft wel degelijks harde data over ons als mensen weten te verzamelen, niks geen onderbuik gevoel! Wat heel duidelijk in haar boek ‘Verlangen naar Verbinding’ naar voren komt is dat ons verbinden niet vanzelf gaat. Verbinding vraagt kwetsbaarheid, eerlijk durven zeggen wat je weet en je bewust zijn van de eenzaamheid die daarbij ‘hoort’.

Ga je mee de wildernis in?

Brené omschrijft in haar boek hoe je je soms zo totaal alleen kunt voelen ook al zit je tussen de mensen die je lief zijn. Misschien ben je wel op familiediner en vraag je je serieus af hoe het kan dat deze mensen met wie je opgroeide jou niet snappen. Je voelt je alleen. Of je collega’s hebben het ergens specifiek over en jij hebt geen idee wat die term betekent. Ben je dan sterk genoeg om dat eerlijk te zeggen of verkoop je bullshit en praat je mee? Bang om afgewezen te worden.

Er echt bij horen, vraagt van je dat je eerst echt alleen durft te staan. Precies als je daar op die ongemakkelijke en soms schurende plek comfortabel bent wordt de verbinding met de ander echt. Want dan handel je niet meer uit angst of om erbij te willen horen. Je handelt vanuit je pure zelf, authentiek en trouw aan wie jij bent en tegelijk open staand voor de ander. Die plek waar je eerst alleen moet gaan staan noemt Brené ‘de wildernis’. Om in de wildernis te gaan staan is er moed nodig, heel veel moed. Je weet op het moment dat je die wildernis in stapt namelijk nooit of je zal eindigen in verbinding. Je familie kan totaal op je afhaken of je collega’s lachen je uit. In de wildernis ben jij de persoon die jezelf de veiligheid moet geven en komt dit niet meer vanuit een ander.

Zoom in

Het andere punt wat mij raakte is dat Brené in haar boek juist aanmoedigt om in te zoomen. Voor de wildernis stap je namelijk de ruimte op, beken je kleur en is het eng. Maar de wereld draait niet alleen om onze persoonlijke statements. Juist in deze tijd worden die namelijk al te pas en te onpas gemaakt. Je bent voor of tegen Trump, je bent voor of tegen zwarte piet, je eet wel of geen vlees… We zijn zo vaak verdeeld en zonder dat we het ons beseffen vinden we iets van het andere ‘kamp’. Als we werkelijke verbinding verlangen dan vraagt het van ons om ons te verdiepen in de ander als persoon niet om hem of haar af te schrijven om wat die stemt, eet of draagt. Het is zo makkelijk om te roepen: “dat al die PVV stemmers niet nadenkende suffies zijn die Wilders na-apen. Nou ja allemaal behalve m’n buurman, want die is heel lief en helpt altijd een ander. Tja hij heeft nu eenmaal een andere politieke voorkeur dan ik.”

Op het moment dat we ons niet verwijderen, maar dichtbij die ander komen met een andere mening ontstaat er verbinding. Die ander is namelijk veel meer dan alleen een mening, het is een mens met lagen, mooie karakter eigenschappen en eigenaardigheden. Dus zoom in op de ander, ga de verbinding aan en wees dapper genoeg om kleur te bekennen.

 

Dit boek is onderdeel van de Her Delight Bookclub. Iedere eerste van de maand verstuur ik de Letter of Delight, een goodiebag nieuwsbrief met o.a. elke maand een nieuw boek in de bookclub. Schrijf je in en lees met ons mee!

Wil je ‘Verlangen naar Verbinding’ ook lezen? Gebruik deze link en bestel via Bol.com

Verlangen naar verbinding // bookreview was last modified: oktober 10th, 2018 by Zoë
angst voor afwijzingbookclubgoedkeuringhartpersoonlijkverbinding
10 oktober 2018 0 comment
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Bijbel leesrooster // Maar dan haalbaar
next post
Podcast // Zij Lacht

You may also like

brené brown - imperfectie

Brené Brown ~ De moed van imperfectie

18 augustus 2017
podcast

Podcast // Zij Lacht

14 december 2018
meditatie

Meditatie: hoe kan het je helpen

15 augustus 2017
feest versiering

Tijd voor een feestje – Onze dochter werd 1 jaar!

11 november 2017
rust

Gun jezelf wat vaker rust… Hoe dan?!

1 april 2018
vakantiegevoel

Voor ALTIJD staycation // 5x hou je vakantiegevoel vast

1 augustus 2019
mindfulness

Is mindfulness Christelijk???

20 september 2019
virtuous woman

Gezocht // Virtuous Women Club!

17 augustus 2018
weekend

Weekend weg? Vind hier je rust!

12 april 2018
Podcast de Ware Worden

Podcast // De Ware Worden

28 mei 2019

Leave a Comment Cancel Reply

W E L C O M E

W E L C O M E

Hi You!

Leuk dat je er bent! Her Delight is een blog speciaal voor christelijke vrouwen die mindful willen leven. Ik hoop dat ik je mag inspireren en bemoedigen om voor jezelf te zorgen en vanuit je geloof te leven. -X-

Lees hier meer over Zoë

Keep in touch

Facebook Instagram Pinterest Email

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Letter of Delight

Quotes

Delight yourself in the LORD, and he will give you the desires of your heart.

— Psalm 37:4

tags

balans dagelijks leven doelen empowerment hart mindful mindfulness persoonlijk reflectie zorgen voor jezelf
  • Instagram
  • Youtube
  • Email

© 2019 | Her Delight | All rights reserved.


Back To Top
Deze website gebruikt cookies. OK!
Privacy & Cookies Policy

Noodzakelijk Altijd ingeschakeld