Her Delight
  • Home
  • Life Style
    • All Bookclub Pretty Stuff Taking Care
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      creativiteit

      Creativiteit = Big Magic!

      25 mei 2018

      Rupi Kaur

      Milk and Honey // Rupi Kaur – bookreview!

      3 april 2018

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Life Style oefenen

      Oefenen is fijn! Leer iets nieuws

      9 december 2017

      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

  • Personal
    • All Faith Inside Peek Motherhood Relationships
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      bodyscan christelijke mindfulness

      Christelijke Meditatie // Bodyscan

      2 oktober 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Zij Lacht Podcast

      Zij Lacht Podcast STOPT!

      8 september 2019

      Rouw

      Rouw // er zit een taboe op

      23 augustus 2019

      lichaam van een moeder

      Je lichaam omarmen

      14 juni 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Zeph

      HOORAY // Zeph is geboren!

      24 februari 2019

      verlof

      VERLOF // aankomende maanden offline

      9 januari 2019

      Inside Peek zwanger echo

      Zwanger! We’re getting a baby !

      19 september 2018

      Bookclub Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      Bookclub verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      Faith virtuous woman

      Gezocht // Virtuous Women Club!

      17 augustus 2018

      Bookclub liefdestalen

      Liefdestalen – Welke spreek jij?

      16 februari 2018

  • Simplify
    • All Food Music Travel
      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

      Pretty Stuff kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style nieuwsbrief aanmelden

      Nieuwsbrief! Hierom wil je hem niet missen ♥

      26 april 2019

      Music ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      feest versiering

      Tijd voor een feestje – Onze dochter werd 1 jaar!

      11 november 2017

      vegetarisch

      Zou ik vegetarisch moeten eten?

      22 augustus 2017

      ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      liedjes op mijn eigen gitaar

      6 liedjes om mee wakker te worden en op te starten

      25 augustus 2017

      festival vloer

      Festival Fever

      28 juli 2017

      Inside Peek texel duinen

      Uitwaaien op Texel

      22 september 2017

      Simplify marrakesh

      Marrakesh – Reisblog

      11 augustus 2017

  • About
    • About Her Delight
    • About Zoë
  • Contact
  • Home
  • Life Style
    • All Bookclub Pretty Stuff Taking Care
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      creativiteit

      Creativiteit = Big Magic!

      25 mei 2018

      Rupi Kaur

      Milk and Honey // Rupi Kaur – bookreview!

      3 april 2018

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Life Style oefenen

      Oefenen is fijn! Leer iets nieuws

      9 december 2017

      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

  • Personal
    • All Faith Inside Peek Motherhood Relationships
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      bodyscan christelijke mindfulness

      Christelijke Meditatie // Bodyscan

      2 oktober 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Zij Lacht Podcast

      Zij Lacht Podcast STOPT!

      8 september 2019

      Rouw

      Rouw // er zit een taboe op

      23 augustus 2019

      lichaam van een moeder

      Je lichaam omarmen

      14 juni 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Zeph

      HOORAY // Zeph is geboren!

      24 februari 2019

      verlof

      VERLOF // aankomende maanden offline

      9 januari 2019

      Inside Peek zwanger echo

      Zwanger! We’re getting a baby !

      19 september 2018

      Bookclub Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      Bookclub verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      Faith virtuous woman

      Gezocht // Virtuous Women Club!

      17 augustus 2018

      Bookclub liefdestalen

      Liefdestalen – Welke spreek jij?

      16 februari 2018

  • Simplify
    • All Food Music Travel
      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

      Pretty Stuff kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style nieuwsbrief aanmelden

      Nieuwsbrief! Hierom wil je hem niet missen ♥

      26 april 2019

      Music ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      feest versiering

      Tijd voor een feestje – Onze dochter werd 1 jaar!

      11 november 2017

      vegetarisch

      Zou ik vegetarisch moeten eten?

      22 augustus 2017

      ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      liedjes op mijn eigen gitaar

      6 liedjes om mee wakker te worden en op te starten

      25 augustus 2017

      festival vloer

      Festival Fever

      28 juli 2017

      Inside Peek texel duinen

      Uitwaaien op Texel

      22 september 2017

      Simplify marrakesh

      Marrakesh – Reisblog

      11 augustus 2017

  • About
    • About Her Delight
    • About Zoë
  • Contact
Her Delight

Her Delight

Tag

natuurlijk leven

    Life StyleTaking Care

    Giveaway // Essential Oils ✨

    written by Zoë
    essential oils

    Essential Oils.. Als ik bij de tuinen vroeger stond kon ik heel lang en uitgebreid naar het schap met al die flesjes staren. Maar heel veel verder dan in een kaarsenbrandertje gooien kwam ik niet. En dan eigenlijk alleen als ik verkouden was en eucalyptus had haha. Tot ik in mei een blog schreef over het stressmonster en jullie 3 beste tips deelde. Ik kreeg toen een berichtje van Pasquale met de tip om essential oils te gebruiken bij stress. Ik was nieuwsgierig… jij ook?

    Essential oils… Wat zijn het?

    Ik ben altijd skeptisch bij middeltjes… Wie zegt dat dit puur is en dat het werkt? Pasquale van Passie voor Olie werkt met de oliën van Young Living. Ze legde mij uit dat Young Living hun eigen boerderijen heeft waar ze bijvoorbeeld een lavendel plant zelf groeien en uiteindelijk destilleren om de olie eruit te halen. Kijk, en daar hou ik van! Overzichtelijk én lavendel is toegankelijk en geen raar gedoe. Lavendel is tenslotte een plantje die ik ook in mijn tuin heb staan en in bad gooi als ik lekker wil ontspannen. Ineens was het zo simpel. God heeft zijn natuur gemaakt en wij mensen hebben een manier gevonden om die natuur om te zetten in een bruikbaar product. Net zoals dat je broccoli kookt en opeet kun je dus planten en bloemen persen/destilleren en er olie van maken.

    Je kunt de oliën gebruiken om (verdund) op je lichaam te smeren, of in je bad te gooien, in een diffuser om de geur in je kamer te verspreiden of zelfs om verzorgingsproducten en schoonmaakmiddelen mee te maken! Natuurlijk heeft iedere plant en dus essential oil weer een ander effect voor je lichaam en geest.

    Is het van God?

    Daarnaast wordt olie super vaak gebruikt in de Bijbel. Ik deed even een woord studie naar olie in de Bijbel en kwam het werkwoord ‘eg-chriō’ tegen, wat betekent ‘insmeren, zalven, oliën’. Het komt maar liefst 1323 keer in de Bijbel voor. Wauw! Oliën die je in de Bijbel vindt zijn o.a. cederwood, kaneel, spar, frankincense, mirre en aloë.

    There is oil in the house of the wise // Spreuken 21:20

    Voor mij zo’n eyeopener dat de Bijbel er juist vol mee staat. Denk aan het verhaal van de vrouw die haar kostbare flesje olie over Jezus uit giet (Markus 14:3). De mensen er omheen vinden het verkwisting en Jezus is juist heel duidelijk dat zij iets goeds doet. Prachtig de symboliek van de olie. Daarnaast vind ik het zo fascinerend hoe we tegenwoordig klakkeloos medicijnen waarvan we op de beschrijving niet 1 woord herkennen in ons lijf stoppen en juist iets wat zo uit de natuur kan worden gehaald opzij schuiven. God heeft ons toch heel bewust een aarde gegeven om van te leven? Laten we die dan ook op een goede en verantwoorde manier gebruiken.

    De feiten graag.

    Ok ok, Zoë dus het is Bijbels en het is eerlijk gemaakt, maar wat kan ik er dan mee?? Olie kun je dus in een diffuser doen, zodat je een ruimte ermee vult en je het inademt. Een andere manier om het in je systeem binnen te krijgen is via je huid. Bijvoorbeeld door wat verdunde(!) olie onder je voeten of achter je oren te smeren. Het is heel belangrijk bij dit soort producten om voorzichtig te zijn. Olie is namelijk veel sterker en geconcentreerder dan de plant zelf. Je kunt bijvoorbeeld prima op een takje tijm kauwen of verwerken in je eten, maar een druppel hoge concentratie tijm in je mond gooien is heel slecht voor je lichaam en kun je echt ziek van worden. Maar stel dat je het op je huid aanbrengt, goed vermengd met een neutrale olie hoe snel werkt het dan?

    • Binnen 22 seconden zijn de moleculen aangekomen in de hersenen.
    • Binnen 2 minuten zijn de moleculen te vinden in de bloedstroom.
    • Binnen 20 minuten hebben de moleculen effect op alle cellen in je lijf

    essential oilsIk heb zelf 2 rollers met een olie mix mogen uittesten! Een ontspanningsmix en een energiemix. Ik was vooral benieuwd of het echt zo snel zou werken… But is does! Ik rol voor het slapen gaan de relax roller en slaap vaster, mijn spieren zijn minder gespannen en ik droom minder. Als ik ’s ochtends wakker wordt na een nacht met een spokende baby of peuter en ik rol de energiemix achter m’n oren voelt het dus alsof die mist van vermoeidheid rondom mij wattenhoofd weg trekt.. Ik vind het nog steeds bizar dat ik het nu pas echt ontdek.

    Giveaway !!

    Het allerleukste is dat ik samen met Pasquale een Giveaway mag doen! Dus ben jij of nu helemaal nieuwsgierig of mega skeptisch? Doe mee! Probeer het zelf uit 😊. Ik mag maar liefst 3 mensen (!!) blij maken met een Oilbox t.w.v.  €15! In de oil box krijg je:

    • 13 mooi gedrukte kaartjes met uitleg over elke olie van Young Living en de werking ervan
    • Relax roller (combinatie van: Lavendel + Stress Away)
    • Focus/Energie roller (combinatie van: Pepermunt, Sinaasappel en Frankincense)
    • lavendel lippenbalsem

    essential oilsMee doen kan alleen via Instragram, door onder zowel Passie voor Olie én Her Delight te volgen en twee vriendinnen te taggen die deze giveaway niet willen missen. De winactie loopt van 28 juni t/m 2 juli. Op woensdag 3 juli ontvangen de winnaars een berichtje in de DM. Check het volledige bericht op Instagram voor de voorwaarden en om mee te doen! -X-

    Natuurlijk is er nog super veel meer over essential oils te vertellen en kun je bij Young Living heel mooi kennis maken met hun assortiment door een starterskit aan te schaffen.

    Wil je hier meer informatie over? Check dan zeker de pagina van Passie voor Olie. Hier vindt je nog veel meer informatie door Pasquale over de oliën en hoe je deze kunt gebruiken. Want echt ik benoem hier nog maar een minuscuul deel van wat het is, hoe het werkt en wat het voor jou kan betekenen. Je kunt sowieso altijd bij haar de informatie brochure aanvragen!

    Giveaway // Essential Oils ✨ was last modified: juli 26th, 2019 by Zoë
    27 juni 2019 0 comment
  • vegetarisch
    FoodSimplifyTaking Care

    Zou ik vegetarisch moeten eten?

    22 augustus 2017

    Zorgen voor je lichaam is super belangrijk en we doen dat ook door bewuste keuzes te maken over wat we eten. Voor is 1 van die vragen of ik zou…

    Continue

W E L C O M E

W E L C O M E

Hi You!

Leuk dat je er bent! Her Delight is een blog speciaal voor christelijke vrouwen die mindful willen leven. Ik hoop dat ik je mag inspireren en bemoedigen om voor jezelf te zorgen en vanuit je geloof te leven. -X-

Lees hier meer over Zoë

Keep in touch

Facebook Instagram Pinterest Email

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Letter of Delight

Quotes

Be mindfull of the future, but not at the expense of the moment.

— Qui-Gon Jinn

tags

balans dagelijks leven doelen empowerment hart mindful mindfulness persoonlijk reflectie zorgen voor jezelf
  • Instagram
  • Youtube
  • Email

© 2019 | Her Delight | All rights reserved.


Back To Top
Deze website gebruikt cookies. OK!
Privacy & Cookies Policy

Noodzakelijk Altijd ingeschakeld