Her Delight
  • Home
  • Life Style
    • All Bookclub Pretty Stuff Taking Care
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      creativiteit

      Creativiteit = Big Magic!

      25 mei 2018

      Rupi Kaur

      Milk and Honey // Rupi Kaur – bookreview!

      3 april 2018

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Life Style oefenen

      Oefenen is fijn! Leer iets nieuws

      9 december 2017

      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

  • Personal
    • All Faith Inside Peek Motherhood Relationships
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      bodyscan christelijke mindfulness

      Christelijke Meditatie // Bodyscan

      2 oktober 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Zij Lacht Podcast

      Zij Lacht Podcast STOPT!

      8 september 2019

      Rouw

      Rouw // er zit een taboe op

      23 augustus 2019

      lichaam van een moeder

      Je lichaam omarmen

      14 juni 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Zeph

      HOORAY // Zeph is geboren!

      24 februari 2019

      verlof

      VERLOF // aankomende maanden offline

      9 januari 2019

      Inside Peek zwanger echo

      Zwanger! We’re getting a baby !

      19 september 2018

      Bookclub Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      Bookclub verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      Faith virtuous woman

      Gezocht // Virtuous Women Club!

      17 augustus 2018

      Bookclub liefdestalen

      Liefdestalen – Welke spreek jij?

      16 februari 2018

  • Simplify
    • All Food Music Travel
      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

      Pretty Stuff kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style nieuwsbrief aanmelden

      Nieuwsbrief! Hierom wil je hem niet missen ♥

      26 april 2019

      Music ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      feest versiering

      Tijd voor een feestje – Onze dochter werd 1 jaar!

      11 november 2017

      vegetarisch

      Zou ik vegetarisch moeten eten?

      22 augustus 2017

      ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      liedjes op mijn eigen gitaar

      6 liedjes om mee wakker te worden en op te starten

      25 augustus 2017

      festival vloer

      Festival Fever

      28 juli 2017

      Inside Peek texel duinen

      Uitwaaien op Texel

      22 september 2017

      Simplify marrakesh

      Marrakesh – Reisblog

      11 augustus 2017

  • About
    • About Her Delight
    • About Zoë
  • Contact
  • Home
  • Life Style
    • All Bookclub Pretty Stuff Taking Care
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      creativiteit

      Creativiteit = Big Magic!

      25 mei 2018

      Rupi Kaur

      Milk and Honey // Rupi Kaur – bookreview!

      3 april 2018

      Life Style acné

      VLOG // 30 day SKINCARE Challenge // ACNE

      23 oktober 2019

      kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Life Style oefenen

      Oefenen is fijn! Leer iets nieuws

      9 december 2017

      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

  • Personal
    • All Faith Inside Peek Motherhood Relationships
      Faith Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      Faith advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      Adem

      ADEM // meditatie voor als je NU ademruimte nodig hebt

      20 november 2019

      advent

      ADVENT COURSE ✨

      10 november 2019

      Bijbelse Affirmaties

      AFFIRMATIES // Zijn die nou eigenlijk OK als christen??

      16 oktober 2019

      bodyscan christelijke mindfulness

      Christelijke Meditatie // Bodyscan

      2 oktober 2019

      Featured vergelijken

      Stop met jezelf VERGELIJKEN!

      5 november 2019

      Faith Zij Lacht Podcast

      Zij Lacht Podcast STOPT!

      8 september 2019

      Rouw

      Rouw // er zit een taboe op

      23 augustus 2019

      lichaam van een moeder

      Je lichaam omarmen

      14 juni 2019

      Life Style babykamer roomtour

      Roomtour // de babykamer van Zeph

      12 april 2019

      Zeph

      HOORAY // Zeph is geboren!

      24 februari 2019

      verlof

      VERLOF // aankomende maanden offline

      9 januari 2019

      Inside Peek zwanger echo

      Zwanger! We’re getting a baby !

      19 september 2018

      Bookclub Podcast de Ware Worden

      Podcast // De Ware Worden

      28 mei 2019

      Bookclub verbinding

      Verlangen naar verbinding // bookreview

      10 oktober 2018

      Faith virtuous woman

      Gezocht // Virtuous Women Club!

      17 augustus 2018

      Bookclub liefdestalen

      Liefdestalen – Welke spreek jij?

      16 februari 2018

  • Simplify
    • All Food Music Travel
      Life Style habit tracker

      30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

      9 oktober 2019

      Pretty Stuff kaartje

      Mag ik jou een kaartje sturen?

      18 augustus 2019

      Life Style nieuwsbrief aanmelden

      Nieuwsbrief! Hierom wil je hem niet missen ♥

      26 april 2019

      Music ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      feest versiering

      Tijd voor een feestje – Onze dochter werd 1 jaar!

      11 november 2017

      vegetarisch

      Zou ik vegetarisch moeten eten?

      22 augustus 2017

      ukelele

      Ukelele leer je spelen in 2 uur!

      27 december 2018

      liedjes op mijn eigen gitaar

      6 liedjes om mee wakker te worden en op te starten

      25 augustus 2017

      festival vloer

      Festival Fever

      28 juli 2017

      Inside Peek texel duinen

      Uitwaaien op Texel

      22 september 2017

      Simplify marrakesh

      Marrakesh – Reisblog

      11 augustus 2017

  • About
    • About Her Delight
    • About Zoë
  • Contact
Her Delight

Her Delight

Inside PeekTaking Care

Alle ballen hoog… Kak ballen….

written by Zoë
alle ballen hoog

Het is niet de eerste en zeker niet de laatste keer. Afgelopen maanden kwam het moment zelfs al een paar keer eerder. Blijkbaar is het in deze nieuwe levensfase erg moeilijk. De ballen laag houden. Elke keer weer loop ik tegen de muur op en betrap ik mezelf erop dat ik de ballen perfectionistisch graag hoog wil houden. Dat ik toch weer een klein beetje (ok wel meer dan een beetje) mijn eigenwaarde daarin probeer vast te leggen… Die ballen moeten hoog, steeds maar weer hoger en hoger. Kak ballen…

Laat vallen die ballen

Ik zit vast. M’n lijf zit letterlijk vast, want m’n rug en bekken weigeren al weken dienst. M’n hoofd voelt als een cd van vroeger waar een kras op zit, zodat steeds hetzelfde stukje herhaalt wordt.. De songtekst van het moment is ‘het is niet genoeg’. De to-do lijst lijkt op repeat te staan, alleen maar langer te worden en elke dag sta ik op met een benauwd gevoel en ga ik naar bed met teleurstelling. Weer niet verder gekomen dan ik wilde…

In die totale verkramping staat er even iemand letterlijk bij ons aan de deur. Ze komt iets afgeven, maar in haar korte verschijning is ze puur en vol liefde. Als een bak licht in al mijn verkrampte pijn. Zodra ze weg is stromen de tranen over m’n wangen. Eindelijk breekt het even. Eindelijk laat ik ze vallen, die ballen. Eindelijk komt er ruimte om het uit te spreken, om te vertellen hoe benauwd ik ben en hoe moe ik ben van de afgelopen tijd. Van het luisteren naar dat deuntje van ‘niet goed genoeg’.

.. het valt toch eigenlijk wel mee…

Terwijl ik het schrijf is daar meteen dat stemmetje: “Zoë, zo dramatisch is het eigenlijk nou ook weer niet joh. Ja, jij ziet troep in je huis, je hebt de behoefte tot ontspullen. MAAR laten we eerlijk zijn het is geen tokkie ontplofte bende. Ja, je wilt graag stappen maken met Her Delight en hebt veel op je lijstje staan. MAAR de stappen van de afgelopen weken zijn heel tof en brengen vrucht. Ja, die caravan staat al 3 maanden op de oprit en moet nu echt gestoffeerd. MAAR minimaal de gordijnen, die kun je best in een paar dagen weg knallen.

Inderdaad aan de buitenkant is het allemaal zo dramatisch niet. Het leven is op dit moment gewoon intens met 2 kleine kindjes, een huis dat onderhoud vraagt, een caravan die we aan het opknappen zijn zodat we op vakantie kunnen, een bedrijf dat ik aan het bouwen ben. MAAR MAAR MAAR… er is altijd weer die ‘maar’. Dat verlangen naar beter, minder, afgerond. En eigenlijk draait het dwangmatig balletjes hoog willen houden om totaal iets anders.

De kern is verbinding

Het draait om contact. Contact met God en met mezelf. Want met die twee heb ik de laatste weken niet echt meer contact gehad. Ik heb niet de tijd genomen om aan Zijn voeten te zitten, om Zijn liefde te ontvangen, om precies daar op te laden. Daarnaast heb ik het lijntje met mezelf van binnen even gelaten. Niet meer gevoeld, maar veroordeeld. Continu een mening over mezelf gevormd en een eis aan mezelf gelegd; constant vergeleken. Wat mijn man doet moet ik ook, of dat wat ik nu fysiek niet kan moet ik dan toch ergens anders compenseren.

Ik heb niet in liefde met mezelf gesproken en gecheckt hoe mijn hart, hoofd en lichaam er aan toe zijn. Die voelen zich namelijk uitgeput, bang en verwaarloosd. Alle liefde en goed bedoelde adviezen kwamen even niet aan. Ik hoorde ze wel, wilde ze ook echt aanpakken. Het lukte alleen niet. Ik had eerst dat breek moment nodig. Eerst die tranen. Eerst die erkenning. Want daardoor kon ik weer verbinden. Kon ik weer naar God, kon ik weer naar mezelf.

De ballen liggen naast me. Ineens vind ik dat helemaal niet meer zo erg. Ineens heb ik zelfs wel zin om met een paar van die ballen wat te doen. Maar niet vandaag, misschien ook niet morgen. Misschien wel… Het maakt eigenlijk niet zoveel uit op dit moment. Als ze maar niet een ultiem doel op zich zijn…

Alle ballen hoog… Kak ballen…. was last modified: mei 16th, 2019 by Zoë
balansgodgoedkeuringmindfulpersoonlijkreflectiezorgen voor jezelf
16 mei 2019 3 comments
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Nieuwsbrief! Hierom wil je hem niet missen ♥
next post
3 Tips bij TO-DO stress

You may also like

liefde

Liefde gaat niet vanzelf // LOVE challenge

2 februari 2018
eetstoornis christen

… een burn-out & eetstoornis

31 mei 2019
habit tracker

30 day Challenge + Gratis Habit tracker!

9 oktober 2019
YouTube

YOUTUBE kanaal is LIVE !!

11 september 2019
rust

Gun jezelf wat vaker rust… Hoe dan?!

1 april 2018
doelen opstellen

Doelen stellen ~ 2017

18 april 2017
herfst

Herfst: zoveel mooie lessen te vinden

14 oktober 2017
Rouw

Rouw // er zit een taboe op

23 augustus 2019
lichaam van een moeder

Je lichaam omarmen

14 juni 2019
virtuous woman

Gezocht // Virtuous Women Club!

17 augustus 2018

3 berichten

Eline 17 mei 2019 at 06:47

Wauw Zoë, thanks voor je eerlijke blog. Zo realistisch en verstandig om een ballenbak van je leven te maken. Gisteren kwam ik een zinnetje tegen dat me op dit vlak raakte: We willen allemaal graag nodig zijn, maar meer dan dat hebben we het zo nodig om gewild te zijn. Op waarde geschat om wie jij bent, niet door wat je presteert, doet of kan 😊 zo geniaal dat God precies dat is en doet hè! Veel lucht en misschien wel speelplezier nu die ballen op de grond liggen ✨

Reply
3 Tips bij TO-DO stress - Her Delight 21 mei 2019 at 10:22

[…] Alle ballen hoog… Kak ballen…. […]

Reply
Suzanne 4 juni 2019 at 19:06

Ik lees pas sinds kort je blogs, maar zoveel herkenning – onder andere in deze blog! Echt heel fijn dat je er zo open en kwetsbaar over deelt! <3

Reply

Leave a Comment Cancel Reply

W E L C O M E

W E L C O M E

Hi You!

Leuk dat je er bent! Her Delight is een blog speciaal voor christelijke vrouwen die mindful willen leven. Ik hoop dat ik je mag inspireren en bemoedigen om voor jezelf te zorgen en vanuit je geloof te leven. -X-

Lees hier meer over Zoë

Keep in touch

Facebook Instagram Pinterest Email

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Letter of Delight

Quotes

I herby arm myself today with coffee and the willingness to be wrong.

tags

balans dagelijks leven doelen empowerment hart mindful mindfulness persoonlijk reflectie zorgen voor jezelf
  • Instagram
  • Youtube
  • Email

© 2019 | Her Delight | All rights reserved.


Back To Top
Deze website gebruikt cookies. OK!
Privacy & Cookies Policy

Noodzakelijk Altijd ingeschakeld